「売る」ということ

以前、会社でSNSのアカウントをもっていましてマーケティングの一環で運用していたことがあります。その際に感じたことがあり、また今直面していることでもあるので少しまとめてみようと思います。   「売る」のは「モノ...

腰痛を発症しました

もともと肩こり頭痛もちで腱鞘炎もちの満身創痍なわたしですが、昨日ついにかなりの激痛とともに左側の腰に腰痛を発症しました…。階段の上り下りがものすごくキツかったです。   不調から限界へ… この数ヶ月は不眠と食欲...

睡眠不足とアプリ

昔からわたしはあまり寝付きが良くありません。最近は特に朝早くに目が覚めてしまうことが続き、まだ体も心も落ち着かない日々です。若い頃は最長16時間眠ったことがあるように、何時間でも眠ることができたというのに、今となってはそ...